l

Que faut-il savoir sur l’alimentation du diabétique de type 1 ?

Que faut-il savoir sur l’alimentation du diabétique de type 1 ?
Posée par

Les spécialistes estiment souvent que tout le monde devrait se nourrir comme un diabétique. Le point sur les idées fausses concernant l’alimentation du diabétique de type 1.


Quid des apports recommandés dans l’alimentation du diabétique de type 1 ?

Les règles de base concernant l’alimentation du diabétique de type 1 sont les mêmes que pour tout autre individu. Le niveau d’apport calorique est déterminé en fonction de l’âge, de la période de croissance ou non, du poids, des activités professionnelles ou physiques.

Le point sur les idées fausses concernant l’alimentation du diabétique de type 1

En cas de diabète insulinodépendant :
• Le sucre n’est pas proscrit, toutefois, mieux vaut s’abstenir de consommer des sodas, une poignée de bonbon ou un pot de confiture.
• Il n’est pas nécessaire de diminuer les aliments glucidiques et féculents. En outre, la réduction des parts de glucide amène à l’augmentation des lipides, plus toxiques pour le système cardio-vasculaire.
• Les aliments pour diabétiques ne sont pas indispensables, car lorsqu’ils sont moins sucrés, ils sont plus gras.

L’alimentation du diabétique de type 1

La consommation de féculents, de légumes verts, de certains fruits, de viandes blanches, de volaille ainsi que de poisson sont à privilégier chez un sujet insulinodépendant. Évitez, sinon limitez fortement, les aliments à index glycémique élevé tels que les pâtes/riz bien cuits, le pain blanc, les pommes de terre, les sodas sucrés.
Afin que l’alimentation de la personne diabétique soit correcte, il est déconseillé de :
• Sauter ou de décaler un repas ;
• Jeûner en raison d’une gastro-entérite ou d’une fièvre ;
• Prendre un repas sans glucides.
L’alimentation du diabétique de type 1 doit être saine et équilibrée. Consultez un médecin afin d’évaluer l’apport calorique nécessaire.


Publiée le 6 sept. 2017


Questions santé

n'est pas un service d'urgence. En cas d'urgence contacter le 15

Inscription
Inscrivez-vous et publiez vos contenus!
En confirmant votre inscription, vous déclarez avoir lu et validé les conditions générales d'utilisation.
Inscription
Ou


Inscription avec facebook

Pour poser votre question,
vous devez être inscrit et connecté


Connexion
Ou


Connexion avec facebook

Vous n'êtes pas encore inscrit sur Questions santé? Inscription

Poser votre question

Avant de poser votre question, merci de chercher
dans la foire aux questions

Questions santé
Ajouter Une Video

Questions santé
Création d'un article

Corps de l'article


Questions santé

Mot de passe oublié
Saisissez votre email et validez